Regionaler Sportverein für Gesundheit e.V.
Regionaler Sportverein für Gesundheit e.V.

Nordic Walking

Nordic Walking ist eine Trendsportart im Gesundheitssport. Grade in unserer immer älter werdenden Gesellschaft, die in zunehmendem Maße von Inaktivität und Zivilisationskrankheiten bedroht wird, gewinnen sanfte Einstiegssportarten immer mehr an Gewicht. Es gilt als wissenschaftlich gesichter, dass moderat betriebener Sport vielfältige gesundheitsförderliche Potenziale aufweist. Nordic Walking besitzt durch die Ganzkörperbeanspruchung besondere Chancen hinsichtlich der Trainingseffektivität. Allerdings kann man diesen Nutzen nur erreichen, wenn das Nordic Walking-Training korrekt durchgeführt wird.

Hier finden Sie uns:

RSV Gesundheit e.V.

Geschäftsstelle

Neudorf 21A

16269 Bliesdorf

Telefon (033456) 72575

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Wichtig:

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Dranbleiben:

Richtig fit wird man durch regelmäßige Bewegung. Tragen Sie sich Ihre sportlichen Aktivitäten genauso fest in den Kalender ein wie andere Termine.